Prise de masse
Hypertrophie
Construire du muscle ne se résume pas à s’entraîner.
C’est avant tout une stratégie nutritionnelle précise et adaptée à votre corps.
Nos repas riches et équilibrés vous apportent tout ce dont vous avez besoin pour prendre de la masse efficacement, sans prise de gras inutile.
Les bénéfices :
- 40g à 50g de protéines par repas pour la croissance musculaire
- Glucides complexes pour soutenir vos performances
- Nutrition optimisée avant et après l’entraînement
- Apports caloriques maîtrisés pour une prise de masse propre
Programme Prise de Masse – 4 semaines ( 749,90 € )
Programme Prise de Masse – 4 semaines
Développez votre masse musculaire efficacement
Notre programme est conçu pour vous aider à prendre du muscle de manière saine, durable et maîtrisée, sans accumulation de graisse superflue.
Une approche ciblée :
- Apport calorique élevé et adapté à votre profil
- Répartition optimale des macronutriments
- Portions pensées selon votre taille, poids et activité physique
- Optimisation des performances et de la récupération
Des résultats visibles :
En combinant nos repas avec un entraînement régulier, vous maximisez votre prise de masse et progressez plus rapidement.
Organisation simple :
- 3 repas par jour (déjeuner / goûter / dîner)
- Entre 500 et 600 kcal par repas
- Notice petit-déjeuner incluse
🚚 Livraison & qualité :
- Livraison du lundi au vendredi dès 18h45
- Plats faits maison, frais et prêts à déguster
- Produits BIO & HALAL
- Aucune préparation : vous réchauffez, vous mangez
Regardez ce qu’il y a dans vos plats
BOX Halal. BOX bio. BOX Diététique.